4가지
1. 염려할 것인가 기도할 것인가. (기도하기를 선택하는 것)
- 마음에 있는 모든것 (주먹에 쥔것 까지) - 기도하기로 작심하고
2. 감사함
목적이 있어야 삶을 이끈다 (삶의 의미와 목적)